وہ پانچ خطرناک سچ جو آپ کے پاؤں بولتے ہیں! کیا آپ کے پاؤں بھی کسی خطرناک بیماری کی طرف اشارہ کو نہیں کر رہے۔۔۔ حیران کن تحقیق سامنے آ گئی!

پاکستان (نیوز اویل)، آپ کے پاؤں آپ کی جسمانی صحت کے حوالے سے سچ بولتے ہیں، پاؤں کی ظاہری صورت کو مد نظر رکھتے ہوئے جسمانی بیماریوں کی تشخیص آخر کیسے ممکن ہے۔

انسانی پاؤں مختلف بیماریوں کی تشخیص کے لیے آلہ کار ثابت ہوتے ہیں۔ اگر آپ کے پاؤں کی جلد خشک ہو رہی ہے اور ایڑیاں کھردری ہو رہی ہیں تو یہ آپ کے جسم میں تھائی رائیڈ گلینڈ کی خرابی کی علامت ہے۔ اس سے عصبی نظام، بلڈ پریشر اور ٹشو کی پیداوار کے مسائل پیدا ہوتے ہیں۔ پاؤں کی انگلیوں پر بال ہونا ایک عام سی بات ہے لیکن اگر آپ کو لگے کہ پاؤں کی انگلیوں سے بال جھڑ رہے ہیں تو اس کا مطلب ہے کہ خون کی گردش متوازن نہیں ہو رہی۔ اس کی وجہ شریانوں کی خرابی ہو سکتی ہے جو دل کے دورے اور اور فالج کے اٹیک کا سبب بن سکتی ہے۔

پاؤں کا سن ہوجانا بھی خون کی گردش مناسب نہ ہونے کی وجہ سے ہوتا ہے۔ یہ ذیابیطس ٹائپ ٹو کی علامت بھی ہے۔ ایسے مریضوں میں خون کی گردش مناسب نہ ہونے کی وجہ سے زخم مندمل ہونے میں بھی دیر لگتی ہے۔ صبح کے وقت پاؤں میں درد ہونا روماٹائیڈ آرتھرائٹس کی علامت ہے۔ یہ جوڑوں کی ایک بیماری ہے جس میں جوڑوں میں سوزش ہو جاتی ہے۔ پاؤں کی انگلیوں کے ناخنوں پر بھوری یا سیاہ لکیریں نمودار ہوں تو ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہئے کیونکہ یہ میلانوما نامی بیماری کی علامت ہو سکتی ہیں جو کہ ایک قسم کا جلد کا کینسر ہوتا ہے۔ ان علامات کو نظرانداز نہیں کرنا چاہیے بلکہ فوری ڈاکٹر سے رابطہ کرنا آئے اور یہ کوشش کرنی چاہیے کہ ورزش اور صحت مند غذا کو کو روز مرہ زندگی کا حصہ بنائیں۔