پاکستان (نیوز اویل)، ایک بہت ہی خوبصورت پھل موسم گرما میں میسر آتا ہے جس کو ہم عام طور پر لیچی کہتے ہیں جس کے سرخ رنگ کے چھلکے ہوتے ہیں جبکہ اندر سے وہ بالکل نرم جیلی جیسا ہوتا ہے جبکہ
ذائقے میں یہ سب سے منفرد ہوتا ہے ، اس کے بہت سے فوائد ہیں جن میں سے کچھ مندرجہ ذیل ہیں ،
اس پھل کے استعمال سے ہمارے جسم کی پانی کی کمی دور ہوتی ہے اس کے ساتھ ساتھ یہ بلڈ پریشر کے
مریضوں کیلئے مفید ہوتا ہے کیونکہ اس میں پوٹاشیم کی مقدار بہت زیادہ موجود ہوتی ہے اور سوڈیم کم مقدار میں ہی موجود ہوتا ہے ،
کم کیلوریز ہوتی ہیں اسی لیے وزن میں کمی کا باعث
بنتا ہے ، لیچی کا استعمال آپ کے مدافعتی نظام کو بہتر کرتا ہے اور جسم کو مختلف طرح کے وائرس کا شکار ہونے سے بچاتا ہے، کیونکہ اس پھل میں لیچیٹینین اور پرانتھوساینڈنز ہوتے ہیں ،
چکنی جلد اور ایکنی کیلئے بے حد فائدے مند ہے ، بالوں کیلئے مفید ہے اور بالوں کی نشوونما میں اہم کردار ادا کرتا ہے ، اس میں اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں اور آپ کی عمر کے اثرات کو چہرے پر کم کرتا ہے اور جلد کو جوان بنانے میں کارآمد ہے ۔
پاکستان (نیوز اویل)، حال ہی میں ایک افسوسناک واقعہ پیش آیا ہے جو کہ بھارت…
پاکستان (نیوز اویل)، حجامہ ایک قدیم طبی عمل ہے جس میں جسم کے مخصوص نقاط…
پاکستان (نیوز اویل)، افتخار ٹھاکر کا حج اور ان کی مرحومہ ماں کا خواب معروف…
پاکستان (نیوز اویل)، پانی میں اخروٹ ڈال کر ابالنے سے کئی فوائد حاصل ہوتے ہیں،…
پاکستان (نیوز اویل)، بیٹے کے انتقال کے بعد بیوی نے اس کی لاش گود میں…
پاکستان (نیوز اویل)، خواتین بجلی کے بل میں بچت کے لیے کئی کام کر سکتی…