اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک)وزن بڑھانا جتنا آسان ہے ، اسے گھٹانا اتنا ہی مشکل ہے۔اس کے مشکل لگنے کی وجہ یہ بھی ہے کہ عام طور پر اس کیلئے اپنائے جانے والے طریقوں میں دلچسپی کا عنصر نہیں ہوتا ہے۔ مثال کے طور پر صبح سویرے میٹھی نیند کی قربانی دے کے چہل قدمی کیلئے…

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) عید الاضحی پر مسلمان بکرے، دنبے، گائے اور اونٹ وغیرہ قربان کرتے ہیں لیکن یمن کے طویل جنگ سے متاثرہ مفلوک الحال شہری اس سال عید الاضحی پر مرغیوں کی قربانی دینے پر مجبور ہو چکے ہیں۔ نجی ٹی وی چینل 24نیوز کے مطابق یمن کا شہر تعیز طویل عرصے سے حوثی…

سیالکوٹ (این این آئی)سرکاری سکول کی تعمیر ومرمت کے دوران کمرہ کی کھدائی کے وقت ایک پرانا کنواں نکل آ یا جو کہ عجیب قسم کا تعمیر ہوا ہوا ہے۔ بتا گیا ہے کہ تھانہ حاجی پورہ کے علاقہ گڑ منڈی میں واقع گورنمنٹ زیڈ ایم آکسفورڈ گرلز ایلیمنٹری سکول میں جس کی حالت کافی…

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک )ایسی خوشی سے بچوجو دوسروں کو دکھ دینے سے حاصل ہو۔ہمیشہ اس انسان کی عزت کرو جو آپ کو ناپسند ہوسکتا ہے آپ کا ایسا کرنے سے اس کا کردار بدل جائے گا۔نبی کریم صلی اللہ علیہ وسلم کا ارشاد ہے جس انسان کا دین اور اخلاق تمہیں پسند آجائے تو…

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک )ایک مسلمان کو حلال کھانا چاہئے حلال کمانا چاہئے اور حلال سے محبت رکھنی چاہئے کیوں رکھنی چاہئے کیونکہ یہ اللہ ذوالجلال کے حکم کی تعمیل ہے اللہ ذوالجلال نے رسولوں کو بھی وہی حکم دیا ہے انبیاء کو بھی وہی حکم دیا ہے اور مومنوں کو بھی وہی حکم دیا…

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک )رزق کے لیے قرآنی سورۃ اخلاص کا وظیفہ سورۃ اخلاص کے لفظ لفظ میں برکت،رحمت اور بڑا اثر ہے ۔ جس نیت کے خاص سورۃ اخلاص کو پڑھیں گے اللہ آپ کی اس نیت کو پورا فرمادیں گے ۔یہ اتنی برکت والی سورہ ہے کہ تین بار پڑھ لیں تو بندے…

اسلام آباد (سی ایم لنکس)زیرہ استعمال کرنےکاانتہائی مفید اور آسان نسخہ ، جس کو باقاعدہ استعمال کرنے سے آپ کی زندگی میں مثبت تبدیلی پیدا ہوتی ہیں اور آپ کی صحت بالکل فٹ رہتی ہے ۔ اگر آپ شوگر کے مریض ہیں اور مرض کنٹرول نہیں ہورہا تو روزانہ نہارمنہ ایک گلاس نیم گرم پانی…

اسلام آباد(یواین پی)فاسفورس سے بھر پور غذا پیاز کو اگر قدرت کا انسان کے لیے بہترین تحفہ قرار دیا جائے تو یہ غلط نہ ہوگا، پیاز کے استعمال سے صحت سمیت خوبصورتی پر حیرت انگیز فوائد حاصل کیے جا سکتے ہیں جن سے متعلق جاننا اور اس کا کارآمد طریقوں سے استعمال بڑھانا لازمی ہے۔غذائی…

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک )یوریک ایسڈ خاموش قاتل ہے اور عام طور پر لوگوں کو پتہ نہیں چلتا کے جسم میں یوریک ایسڈ بڑھ رہا ہے، Hyperuricemia جسم میں یوریک ایسڈ بڑھنے کی ایک خطرناک بیماری ہے جو دل، گُردوں، جگر وغیرہ کو متاثر کرنے کیساتھ ساتھ ہائی کولیسٹرال اور شوگر جیسی خطرناک بیماریوں کا…

اسلام آباد (این این آئی، مانیٹرنگ ڈیسک)وفاقی وزیر منصوبہ بندی و ترقی اسد عمر نے اشیا ضروریات سمیت دیگر چیزوں کی قیمتوں میں اضافے کے حوالے سے کہا ہے کہ آئندہ چند ماہ میں مہنگائی میں کمی کا امکان نہیں ہے، مہنگائی میں حالیہ اضافہ ملکی نہیں بلکہ عالمی مسئلہ ہے، پاکستان میں اسمارٹ لاک…